Д-р Райна Стоянова: За да отслабнете, първо се детоксикирайте

Коледните и новогодишни празници отминаха. Попреядохме, прекалихме и с алкохола, залежахме се. В комбинация със старите, не особено добри хранителни навици и понатрупаните с времето килограми, тази следпразнична картинка започва да изглежда все по-отчайваща. Подутият корем, усещането за тежест и дискомфортът, постоянният глад развалят настроението ни и ни карат да се чувстваме уморени и апатични.