Не почистваме езика – може да загубим вкуса си

Когато мием зъбите си, често пропускаме да почистим езика, като смятаме, че това не е нужно, за да се почисти цялостно устната кухина. Четкането на езика обаче е важно колкото и четкането на зъбите. В противен случай има риск от развитие на някое от тези състояния.

1. „Притъпяват“ се вкусовите рецептори

Когато не почистим езика, натрупаните бактерии, мъртви кожни клетки и остатъци от храна могат да покрият вкусовите рецептори. В крайна сметка това може да доведе до загуба на апетита, тъй като не усещаме пълноценно вкуса на храната.