Горещото време предполага и консумацията на студена вода, в която търсим бързо утоляване на жаждата. Въпреки че ледът има много ползи за здравето, пиенето на ледена или студена вода може да даде само временно облекчение, а редовната консумация на леденостудена вода има и недостатъци. Какво точно се случва с организма ни?
1. Пречи на храносмилането