Понякога без значение дали тренираме или не, подуването на корема е неизбежно. Въпреки че може да се окаже трудно да определим точния източник на този дискомфорт, решението за него може да се крие в консумацията на повече храна. Да, има много храни, подходящи за топлото време, които могат да ни помогнат да се справим с този проблем.
1. Краставици