Не гризете нокти! Вижте какви рискове за здравето крие

Гризането на ноктите е често срещан навик, който обикновено е провокиран от стрес и напрежение. Макар да ни успокоява в известна степен, той крие и риск от някои здравословни проблеми. Ето какво да имаме предвид.

Възпалени пръсти

Химическият състав на слюнката може да възпали и да увреди кожата на върха на пръстите, ако редовно ги поставяме в устата, за да гризем ноктите си. Слюнката може да разяде кожата на пръстите.

Деформация на ноктите

Ноктите ни имат слой, наречен „матрица“, откъдето започва и растежът на нокътя, а гризането може да я увреди. В резултат това може да доведе до деформация или враснали нокти.

Инфекция на ноктите

Когато отстраним голяма част от нокътя, нокътното легло се излага на бактериите и патогените в устата ни.

Това може да доведе до инфекция. Паронихията е най-често срещаният вид и се характеризира с подуване, болка, зачервяване и гнойни бучки.

Стомашен вирус

Ръцете ни влизат в контакт с различни замърсявания, които попадат под ноктите. Така, когато ги поставим в устата си, се излагаме на риск от редица състояния – от обикновена настинка до стомашна инфекция.

Изкривени зъби и гингивит

Хроничното гризане на ноктите може да увреди джобовете, които поддържат корените на зъбите, а това може да доведе до изкривяването им.

Според изследване, публикувано в American Journal of Orthodontics, този навик може да причини и гингивит.