Една млада и много очарователна дама – Анна Векова, стои зад най-новата система от упражнения, които, освен че натоварват цялото тяло, го връщат към естествените физиологични движения, които губим в забързаното си ежедневие.
Movelicious идва от комбинацията на move – движа се, и delicious – вкусно, т. е. „вкусно движение“. Това е и основната концепция на системата – да дава на тялото по малко от всичко, така че да бъде балансирано и пълноценно както хранителното, така и двигателното „меню“.