fallback

Годжи бери – съкровищница с полезни вещества от Хималаите

20 September 2017 05:00

Червеният плод подпомага зрението

Снимка: Istock

Годжи бери, императорско плодче, китайска шипка са само част от имената на това хималайско растение.

Древна китайска легенда разказва за билкар – Ли Чинг-Юн, който живял цели 256 години, в неговото меню присъствало именно растението годжи бери.

Днес ние познаваме растението като суперхрана, мощен антиоксидант и източник на витамин C. Освен това то е източник още на витамин А,B, ликопен, стероли, фибри, полизахариди, зеаксантин и много минерали (селен, желязо, цинк, калий, калций и др.)

Автор на статията:
Анна Дантева
Сподели
антиоксидант зрение годжи бери
0 коментара
fallback