fallback

Ряпа – сезонен продукт с ценни съставки

09 November 2017 06:00

Има високо съдържание на витамин C

Снимка: Istock

Ряпата е сред малкото кореноплодни зеленчуци, при които листата не отстъпват по хранителна стойност и съдържание на полезни вещества на плода. В плода и листата на ряпата се съдържа комбинация от витамини, микроелементи и рядко срещани биоактивни вещества, която укрепва чревното и сърдечното здраве, подпомага детоксикацията на тялото и дори действа противораково.

Автор на статията:
Анна Дантева
Сподели
полезни храни калий ряпа витамин К листа от ряпа
0 коментара
fallback