Пушачите да наблягат на доматите и ябълките

Няма спор, че цигарите провокират дългосрочни увреждания на белите дробове и най-успешният начин за превенцията им е отказването от тютюнопушенето. Има обаче и някои мерки, които заклетите пушачи може да предприемат за намаляване и дори компенсиране на част от щетите, причинени от цигарения дим.

Резултатите от специално проучване, посветено на здравето на дихателната система, показват, че правилното хранене може да забави разрушителните за белодробното здраве процеси при пушачите.