През последните години се забелязва тенденция да се храним все по-здравословно и внимателно подхождаме към подбора на продуктите. Но често правим грешки при комбинирането им. А организмът ни е сложна система и за да се разгражда една група храни, трябва да започнат няколко сложни процеса.
Поради тази причина, някои комбинации нарушават храносмилането и всичко това води до неправилно функциониране на стомаха, чувство на тежест и гастрит.