Трудното заспиване е сред най-честите проблеми със съня и колкото и да сме сигурни, че сме опитали всичко, за да се справим с него, винаги ще се намери ефективно средство, което сме пропуснали.
Такова средство може да е и спането с чорапи.
Колкото и странно да изглежда, специалистите по въпросите на съня посочват спането с чорапи като мярка за подобряване на съня в най-важния му аспект – улесняване на заспиването.