Гроздето е един от най-известните плодове за сезона. Има най-различни сортове на пазара, които можем да включим в менюто си, за да се храним по-здравословно. Десертното червено грозде е едно от тях.
Най-полезното вещество в плода е ресвератролът. Известно е още като „молекулата на младостта“. То се съдържа в семките и обвивката зърната, като се смята за невероятно силен антиоксидант. Затова в някои продукти в козметичната индустрия се използва екстракт от червено грозде.