fallback

Йога с джин за пълна релаксация

11 September 2018 12:00

Измества бирената от първото място

Източник: IStockphoto

След като бирената йога завладя хиляди хора в света, дойде ред на нова тенденция. Все повече инструктори във Великобритания водят часове по изпълняване на различни асани с чаша джин.

Джин йогата е един от начините да постигнете пълна релаксация на тялото в края на деня. Тя съчетава двете любими неща на инструктора Емили Уорноп – йога и джин. Преподавайки йога, тя се замислила, че алкохолът в разумни количества също може да бъде терапия за душата. И решила да използва удоволствието от пиенето на джин като разнообразие в своите класове. Комбинацията на йога асаните и консумацията на този вид алкохол отпуска съзнанието и е същинско енергизиращо преживяване, споделя тя.

Автор на статията:
Ваня Гъркова
Сподели
0 коментара
fallback