Началото на есента е време за слагането на зимнина. Много семейства са изпекли чушките и вече са готови с лютеницата. Освен нея, голяма част от българите обичат да приготвят кисели краставички и има защо. Стерилизираните зеленчуци са много полезни, сокът, който остава в буркана също.
Знаехте ли, че приемането на чаша сок от кисели краставички преди тренировка може да предотврати спазмите? Течността също помага на организма да се възстанови по-бързо след голямото физическо натоварване. Ако сте свикнали да изхвърляте сока непосредствено след изяждането на краставичките, пробвайте да го пиете.