Те са вкусни, полезни и ги има във всеки дом през зимата. Някои хора ги наричат „коледки“, защото почнат ли да ги консумират, значи скоро идва Коледа. Мандарините са едни от най-известните цитрусови плодове. Пълни с много витамини и минерали, те дават тонус на тялото в студа.
Консумацията на оранжевия плод осигурява на организма важни хранителни вещества като калций, магнезий, калий и фосфор, витамин С, фолиева киселина и други. Мандарините са източник на лимоноиди, флавони и гликозинолати – биоактивни компоненти, които стимулират различни процеси. Освен това са пълни с фибри и са нискокалорични.