5 ползи от работенето в изправено положение

Заседналият начин на живот е рисков фактор за появата на някои здравословни проблеми. Повечето хора не се движат достатъчно, прекарват с часове пред компютъра, изгърбват се на стола, ядат на крак и после се чудят защо не се чувстват добре.

Ако се замислим, ще установим, че доста професии са свързани с работа на бюро. Това води до болки в гърба, тежест в краката, затлъстяване и разширени вени, затова лекарите препоръчват да се прави разходка на всеки час.