Вече официално изпратихме зимата и посрещнахме астрономическата пролет. Време е за разходки на открито, за пикници под слънцето, за по-пъстри дрехи и леки материи, но и за спортуване.
Обездвижването през студените дни и липсата на достатъчно плодове и зеленчуци е основната причина, водеща до по-високо тегло с идването на новия сезон. Сега всеки трябва да помисли за хранителен режим и тренировки, с които да влезе във форма или отслабне до лятото.