Шоколадът и сладкишите са любима храна за много хора. Някои излизат в почивката, за да пушат, други си похапват вафлички, кексчета и подобни глезотийки. Въпреки че подобряват настроението, те са пълни с вредни въглехидрати и добавени захари, които се отразяват негативно на организма.
Любимите ни десерти засищат бързо, но за отрицателно време причиняват неприятни симптоми. Ето няколко признака, по които да познаете, че ядете твърде много сладки неща: