Доказано: Чаша вино пази от депресия

Учените не спират да спорят полезно ли е малкото количество алкохол или не. Ново изследване на шведски учени показа, че чаша вино всъщност намалява риска от депресия, заради забързаното всекидневие.

Хората, които си позволяват това количество се чувствали по-добре от пълните въздържатели, пише Daily Mail.

При въздържателите рискът е със 70 процента по-висок, а при тези, които от време на време препиват – с 80 процента по-висок.

Учените, ръководени от Каталин Йемес, са проследили начина на живот на повече от 5000 души от 1998 г. до 2010 г. Резултатите им показват, че най-стабилните психично, пият до 14 алкохолни единици седмично, които са равни на 10 халби бира или малко под 10 чаши вино.

Макар и да е известно, че алкохолът, особено злоупотребата с него, е рисков фактор за депресия, много изследвания показват, че има оптимално количество, което не вреди.

В почти всички райони, където хората живеят най-дълго, голяма част от тях си позволяват по чашка всеки ден.