fallback

Череши – скъпи, но полезни!

09 June 2019 05:00

Ето защо да ги похапвате по-често

Източник: IStockphoto

Сега е сезонът на ягодите и черешите. Докато първите са по-достъпни на пазарите, килото на другите излиза солено за джоба на средностатистическия българин. Въпреки това, той си купува по малко и от двете, защото не може без вкуса им.

Подобно на ягодите, черешите са с много нисък гликемичен индекс. Затова хората не се притесняват от преяждането с тях. Хем са сладки, хем полезни и от тях не се трупат мазнини.

Автор на статията:
Ваня Гъркова
Сподели
череши антиоксиданти в черешите детоксикация с череши полезни свойства на черешите
0 коментара
fallback