Лятото ни предлага разнообразие от плодове. Един от тях ни е любим. В цвета му са скрити слънчевите лъчи. Той е вкусен и много полезен. Взимаме го с нас на излети в планината, за похапване на плажа и пред басейна. Точно така, това е сладката и сочна праскова.
Въпреки че не се смята за суперплод, прасковата определено не отстъпва на другите по качества. Тя съдържа голямо количество антиоксиданти, пектин, каротин, киселини като лимонена, винена и ябълчена... От витамините в плода има фолиева киселина, C, A, Е и K.