Как захарта вреди на кожата?

Много от хората обичат да си слагат захар в почти всичко, което ядат или пият. Със сигурност сте виждали част от вашите приятели или близки да добавят по няколко лъжички в кафето или чая си сутрин.

Доказано е, че всеки американец консумира по 270 калории от добавена захар всеки ден. Това се равнява на около 17 супени лъжици. Резултатите са от проучване, в което се включват както консумацията на сладки неща, така и добавянето на захар във всяко питие или ястие.