1 седмица череши и 8 килограма по-малко

Сетихме се за една диета, която е изпълнима точно в този период от годината, а и честно да си кажем, е доста приятна. Ако сте фенове на черешите, разбира се.

Черешовата диета е подходяща както за редуциране на телесното тегло, така и за пречистване на тялото от натрупаните през зимата токсини.

Тя се прави в продължение на 5 дни. След края й можете да направите кратка почивка, след което да я подновите. В резултат можете да свалите от 5 до 8 килограма от общото си тегло.

Желателно е по време на диетата да приемате обилно количество течности.

Запознайте се с диетата по дни горе, в галерията.