След 10 години опит като диетолог, Таня Цукерброт създава диетичния план Ф-фактор, който е основан на силата на храните с високо съдържание на фибри, подпомагащи загубата на тегло. Новата диета обещава дългосрочни резултати и никакви негативни последици за здравето.
Този режим понижава и риска от редица заболявания (диабет, сърдечносъдови заболявания, рак на дебелото черво), като освен това човек се чувства по-енергичен, а външният вид на кожата и косата му видимо се подобряват.