fallback

Студът е „евтин начин“ човек да отслабне

26 January 2014 16:10

Ако искате да отслабнете, просто намалете отоплението

Снимка: Dreamstime

Съществуват много странни начини за отслабване, които обещават ефективни резултати. Поредното нестандартно предложение към хората, които искат да свалят излишните килограми, е да стоят на студено. Намаляването на отоплението през студените месеци не само ще се отрази добре на бюджета ви, но и ще ви помогне да отслабнете, твърдят учени.

Обратно, топлите и уютни домове и офиси могат да допринесат за разширяване на талията, смятат експертите. Теорията е на холандски учени, които в продължение на 10 години изследвали областта на въздействието на студа върху метаболизма. Това предполага, че по-променливата вътрешна температура, която доближава повече градусите навън, може да бъде от полза.

Автор на статията:
Милена Алексиева
Сподели
тяло студ температура
0 коментара
fallback