Как Наоми се грижи за перфектното си тяло

Ако питате някой топмодел на какво дължи прекрасната си фигура, със сигурност ще чуете думата „гени“. Да, обаче само на гените не може да се разчита и бъдете уверени, че модели като Наоми, Синди Крауфорд, Адриана Лима, Кейт Мос и т. н. имат и други трикове.

Черната пантера Наоми Кембъл не обича думата „диета“ и използва нейния заместител – детоксикация. Ала след като чуете как тъмнокожата перла вади токсините от тялото си, ще разберете защо е толкова слаба.

Моделката залага на специална лимонада, която пие цели десет дни. Тя включва лимон, вода, кленов сироп и лют червен пипер. Освен тази течност Наоми поглъща и ментов сироп и вода. За ядене и дума не може да става! Между другото с тази диета близо 10 кг свали и Бионсе за ролята си в „Dream Girls“.

С помощта на лимонадата Кембъл се пречиства по няколко пъти годишно. През останалото време тя твърди, че не просто спазва някои прости правила:

- не яде месо;

- не консумира хляб;

- ограничава въглехидратите;

- в салатите не използва олио, а единствено зехтин;

- пие огромни количества вода;

- и почти не консумира алкохол (по нейни думи!);

- яде през 2 часа по около 5 пъти на ден само леки храни (имат по около 50 калории на 100 грама);

- не вкусва сол;

- добавя към храната си обаче люто и джинджифил за повишаване на метаболизма;

- хапва често и ананас, който има ниска калорийна стойност и съставки, подпомагащи отслабването, като ензима бромелин, който разгражда протеина на аминокиселини, подпомагащи кръвообращението.