Жените отслабват най-лесно на 32 години

Ако в момента сте в 20-те си години и безуспешно се опитвате да отслабнете, може би просто трябва да изчакате, докато станете на 30 години.

Изглежда най-доброто време за спазване на диета при жените е малко след като са прехвърлили третото десетилетие от живота си. Според ново изследване идеалната възраст за дамите, които искат да отслабнат, е 32 години.

Жените на тази възраст, включително Бионсе, могат по-лесно да се придържат към стриктния хранителен план и съответно – да се разделят с нежеланите килограми по-бързо и с не толкова големи мъчения. За мъжете идеалната възраст е 31 години, в която попада принц Уилям.

И за двата пола началото на 30-те години е оптималното време за загуба на тегло, тъй като навършването на 30 години е повратен момент в живота. Тогава хората искат да изглеждат по-здрави, по-млади и по-привлекателни. След средата на 30-те и в 40-те си години човек не се притеснява толкова много за външния си вид и отново по-трудно намира сили да следва диета.

59% от хората, които отслабват с помощта на стриктен хранителен режим, са на мнение, че е по-вероятно диетите да се провалят, ако човек е на 20+.

Причината е, че в тези години човек предпочита повече да се забавлява и да не се ограничава. Резултатите идват след проучване, включващо 100 жени и мъже. Цели 82% от анкетираните са на мнение, че малко след 30-те е идеалната възраст за диета и при двата пола.

Друг фактор, който влияе върху желанието на жените да отслабнат около 32 години е фактът, че много дами стават майки по това време. Както е известно, възрастта за раждане на първото дете се увеличава в развитите страни.

Масово най-рано това се случва след като жената е навършила 28 години. Загубата на тегло след раждането е мощен стимул за много дами. Половината от анкетираните са на мнение, че след появата на бебето им е било по-лесно да спазват диета, отколкото преди, пише Daily Mail.