Как да се сбогувате с „празничните“ екстра килограми

Повечето хора стават жертва на така нареченото празнично преяждане около Коледа и Нова година, заради което натрупват някой и друг килограм отгоре.

Разбира се, никоя жена не желае да увеличава размера на талията си, затова е нужно да се вземат спешни мерки, с които човек лесно може да възвърне старата си форма.