За разлика от голяма част от хората, които желаят и се интересуват по какъв начин могат да отслабнат, има и някои, които се стремят и искат точно обратното – да прибавят няколко килограма отгоре. Това са хора, чието тегло е под нормата и които са „прекалено слаби“ от здравна гледна точка.
Точно както при отслабването, така и при наддаването на тегло трябва да се внимава по какъв начин човек „борави“ с килограмите си. Ако и вие искате да напълнеете, шоколадът в големи количества не е най-доброто решение за вас. Без значение каква промяна искате да направите с теглото ви, важното е да бъде здравословна.