Затлъстяването не е само черно и бяло, а има поне 50 нюанса сиво. Ето защо и към всеки от тях трябва да се подходи със специфично „лечение“. Напълняването/затлъстяването може да е резултат от десетки причини, затова и един метод на отслабване действа само на някои хора, а на други не.
Здравният университет на Йоркшир е направил изследване, в което са участвали 4000 възрастни затлъстели хора. Те са били разделени на 6 групи: