Времето на голямото празнуване (съпътствано от великото пазаруване) отмина. Не всички са внимавали по колко хапват и пийват, ясно ни е. Обаче знаем, че сте си обещали да започнете диета още в началото на тази година.
По-добре е първо да изчистите организма си от насъбралите се токсини. Със сигурност са ви дошли в повече дългите партита и изкушенията наоколо. При толкова нефизическа активност организмът отделя повече отрови и е по-уязвим за тези от околната среда.
Все пак е добре да се освежите преди работата и хилядите ангажименти в началото на годината да ви повлекат в своя вихър. Най-лесно ще стане, ако за няколко дни намалите темпото и позволите на тялото и ума си да се заредят отново.
Разбира се, имате нужда от възстановителен режим, наблъскан с антиоксиданти. Тук се намесваме ние, за да ви улесним максимално. Ще ви кажем как бързо да си възвърнете енергията и силите с помощта на точните храни.
Зимата не е сезонът за пълно изчистване на организма. То обикновено се прави за ден-два, но и това е много, когато сте настинали. Ако някой подсмърча пред монитора или има диабет и сериозни сърдечни проблеми, не бива да се подлага на зеленчуково-плодови режими.
А всички останали да влизат в Галерията и да четат внимателно.




Очевидец проследил 16-годишния стрелец до училището в Орегон и го застрелял
Корабът "Chelsea-3" край България е пуснал котва, операцията по изтеглянето му е сложна
Радев настоя в Брюксел за по-строг контрол по външните граници на ЕС
Слънцето може да придобие призрачно зелено сияние
Какво представлява числото Пи – най-загадъчната константа в науката
Еволюцията на Вселената – разширяването може да спре след десетки милиарди години
Мистериозен обект с дължина 4 километра забелязан край Слънцето
Гордост! 77% от мениджърите в NBA посочиха Везенков за №1!
Преди 22 години Меси направи сефтето с Барса + ВИДЕО
Феновете превъртяха на НЕК - Левски: Жена преби полицай!
Оли Кан охлади наследника на Мануел Нойер в Байерн
15 признака, че сте свръхчувствителен човек
Поверия и обичаи за 19 октомври – денят на свети Йоан Рилски
10 златни правила за добър сън: как да спим по-добре според науката
3 зодии привличат пари и късмет до 25 октомври 2026
Здравната комисия прие на първо четене по-строги мерки срещу недостига на лекарства
Възстановяване след Цезарово сечение – какво да очакваме?
Кожната бариера – как разбираме, че сме я увредили с прекалено много козметика?
Защо акантамебният кератит е толкова тясно свързан с контактните лещи?
Остави коментар