Tайни от кухнята: Как отслабват богатите?

Тук звездите се променят визуално, но не чрез магическата намеса на опитни пластични хирурзи, а чрез промяна в хранителните си навици.

Частната клиника, която съществува вече 5 години, предлага пълно уединение и цялостно обновяване на клиентите си.

Сред тях има множество политици, популярни личности от шоубизнеса, бизнесмени и руски олигарси.

Стриктният режим, който се спазва тук, помага за изчистване от токсините, намаляване на теглото и забележимо освежаване на кожата.

Той е разработен от доктор Харалд Щосир и се основава на множество разработки, направени от 80-годишния доктор Франц Майер, известен специалист по медицина.

Той първи прави връзка между правилното функциониране на храносмилателната система и общото здраве и привлекателност.

Точно това използва доктор Щосир в своята клиника днес – чрез естествено стимулиране на храносмилането само за 14 дни неговите клиенти изглеждат по нов, различен начин.

Те не само отслабват, но и се отървават от издуването на стомаха, имат повече енергия, искряща кожа и дори по-добър сън.

Режимът на австрийския специалист е съобразен с естествения ритъм на тялото и в частност – на храносмилателната система.

Според него основното количество храна за деня трябва да е концентрирано в първата му половина. Тогава тялото е отпочинало и усвоява на практика всичко, защото се нуждае от енергия.

Вечерята за сметка на това трябва да бъде абсолютно лека, за да не затруднява храносмилането – супа, зеленчуци и риба без мазнини.

Идеалният вариант е тя да бъде максимално рано (около 6 вечерта), за да бъде усвоена своевременно.

Друго особено важно нещо е дъвченето. Доктор Щосир препоръчва всяка хапка да се сдъвква 30-40 пъти, защото това намалява погълнатото количество храна и утолява глада.

Напълно забранени са захарта и кафето, тъй като според лекаря забавят метаболизма. През първите няколко дни обаче това може да доведе до некомфортни усещания като замайване, главоболие, умора.

За сметка на това обаче, водата има генерална роля в режима. Всеки клиент на доктор Щосир започва деня си с чаша топла вода, а след това изпива 2-3 литра от нея, но филтрирана.

Течността обаче се приема задължително между храненията, за да не пречи на храносмилането.

Освен това могат да се пият мляко, билкови чайове, плодови и зеленчукови сокове.

Ние знаем важни подробности и за самата диета, но тях, както и примерно дневно меню, ще ви споделим скоро.