Ако искате да сте сигурни, че връзката ви е здрава и не обслужва ваша или на партнъора ви зависимост и че нито един от вас не прави прекалено големи компромиси, за да оцелявате като двойка, направете една равносметка като вземете в предвид тези критерии:
Реалност/Фантазия
Здравата връзка се основава на реалността. И двамата се стремите да решавате проблемите навреме, а не да си заравяте главата в пясъка или да омаловажавате неудовлетвореността, която изпитвате.