Повечето мъже са превърнали мастурбирането в навик. Правят го бързо и с известни притеснения (да не бъдат хванати от родители или половинката), което до голяма степен ги лишава от истинското удоволствие от акта.
„Много мъже бързат да свършат „работата“ и дори не се замислят как могат да направят процеса по-приятен и задоволителен“, твърди секс експертът Емили Морс, създател на шоуто „Секс с Емили“. Тя съветва господата да пробват следните тактики за по-добри резултати и силни оргазми: