Сигурните начини, с които ще разрушите своя сексуален живот

Всички са чували твърдението, че сексът е много важна част от една връзка. Е, в по-голямата част от случаите това наистина е така. По тази причина всеки себеуважаващ се човек трябва да знае как да поддържа сексуалния пламък жив и какво да (не) прави, ако не иска да съсипе връзката си. Учени потвърдиха, че шоколадът съдържа ензим, който може да активира мозъчните центрове на удоволствието по начин, подобен на ефекта от секса. Така, че ако не искате да се тъпчете само с шоколад, вместо да правите секс, трябва да имате предвид кои са сигурните начини, с помощта на които може да съсипете своя сексуален живот. Ето ги и тях:

1. Имате отрицателни мисли или настройка спрямо секса. Това може да се дължи на различни причини (вашето детство, религия, минали сексуални преживявания и т. н.) и наистина може да окаже влияние на вашата сексуалност. Някои хора растат с мисълта, че сексът е нещо „лошо“, докато други просто се срамуват от телата си. При всички случаи, ако човек има негативни мисли, свързани със секса, това ще се отрази на неговото поведение. По-добре по-бързо да промените своята нагласа, тъй като изпускате както много голямо удоволствие, така и различни здравословни ползи. Сексът се отразява добре на сърдечносъдовата система, намалява стреса и дори помага да се преборите с много заболявания чрез повишаване на естествените защитни сили на организма.

2. Фокусирате се само върху представянето в леглото. Когато човек се стеснява и има притеснения как ще се представи по време на секс, той сам играе срещу себе си. Казано с други думи, по този начин той засилва собствения натиск върху себе си – нещо, което може да се отрази негативно върху сексуалността и да доведе до разрив в отношенията с партньора. Не забравяйте, че ничие тяло не е съвършено и че вторачването в недостатъците предизвиква чувство на неудовлетвореност и разочарование.

3. Не познавате своята сексуалност. Човек трябва да опознае себе си във всички възможни аспекти. Ако вие самите не сте наясно какво ви харесва или как може да стигнете до оргазъм, как очаквате вашият партньор да е наясно? Не се страхувайте да опознаете своето тяло и да казвате точно какво ви допада, кое ви кара да се чувствате добре.

4. Не говорите с партньора си за секс. Ако се чувствате достатъчно удобно да правите секс с даден човек, значи трябва да се чувствате и достатъчно удобно да говорите с него за секс. Трябва да има диалог. Споделете нещата, които ви харесват, акцентирайте на положителното и омаловажете отрицателното. Когато погалите егото на своя сексуален партньор, ще го направите щастлив и той задължително ще иска да ви се отблагодари подобаващо.

5. Сексът не е приоритет. Както вече споменахме в началото – сексът е от основно значение за отношенията между двама души. Затова, ако вие сте оставили сексуалните занимания на заден план, значи определено има проблем. Работа, приятели, задължения – тези неща някак изместват фокуса на вашето внимание и вместо да прекарате края на деня в спалнята, вие се излежавате на дивана, оплаквайки се колко сте уморени. Ако обаче съсредоточите своето внимание върху секс, много скоро ще видите, че ще имате достатъчно желание и сили за него.