fallback

Как тайната на големите спортни успехи е свързана с ума, а не с мускулите

01 March 2018 14:00

„Колко силно го искаш?“ от Мат Фицджералд

Снимка: Вакон

За книгата: За да подготви една от най-добрите си книги Мат Фицджералд е събрал впечатляваща колекция примери за спортна издръжливост от живота на най-елитните атлети на нашето време. След това майсторски е съчетал информацията с кратки представяния на най-актуалните научни изследвания.

Резултатът е забележителен – книга, която може да се чете като спортна биография, но същевременно дава идеи как човек би могъл да подобри издръжливостта, като се превърне в свой личен „спортен психолог„.

Автор на статията:
Teodora Dragoeva
Сподели
тяло книга автор
0 коментара
fallback