Психическите игри на един несигурен мъж обикновено се въртят около постигането на пълен контрол над партньорката му чрез манипулативни тактики във връзката.
Мъжете, които играят психологически игри, са много тактични и „умни“. Ако се чудите какво правите погрешно и започвате да се съмнявате в себе си и в действията, които предприемате, за да накарате връзката да работи, то може скоро да осъзнаете, че вие сте тази, която се просълзява и приема, че не е достатъчно добра.
Решението? Спрете веднага да се самообвинявате! Любовта е сладко и освежаващо преживяване, което не предлага нищо друго освен мир. Заслужавате повече. Ако се съмнявате в игрите на ума на един несигурен мъж, продължете да четете, за да научите повече за нечистите действия в отношенията.
Въпреки че психологическите игри не са специфични за силния пол, ето някои често срещани, които жените изглежда са преживявали повече, където играчът е бил мъж:
1. Той ви обвинява за всичко
Обвиняването е мощно оръжие в ръцете на мъжете, които играят игри. Обвиняването на другия за неприятни ситуации често вреди, особено ако не знаете къде сте постъпили погрешно.
Често обвиняването на другия е проекционна тактика в психологическите игри на несигурните мъже. Те знаят, че са виновни, но не могат да го признаят. Следващата им стъпка е да насочат гнева си към партньорката си.
Какво да направите, когато той ви обвинява?
Анализирайте ситуацията, за да разберете къде е проблемът, и говорете с приятел или член на семейството. Той ще ви предложи ясна и обективна перспектива, която ще ви помогне да решите каква да е следващата ви стъпка.
2. Той ви кара да се чувствате виновна
Друга често срещана психологическа игра, която мъжете играят с жените, е вменяването на чувство за вина, която обикновено следва след вечните му обвинения. Мъжете, които играят игри на ума, изпитват удоволствие, карайки партньорките си да се чувстват виновни за действие, което реално те са извършили.
Какво да правите, когато някой ви кара да се чувствате виновни?
Идентифицирайте вината и му кажете спокойно как се чувствате. Няма гаранция, че това ще проработи, но ще ви попречи да се чувствате виновни за нещо, което не сте направили.
3. Той ви засрамва
Друга тактика на игрите на ума на несигурния мъж е да засрамва партньорката си. Мъжете, които играят игри, се възползват от партньорките си, като ги засрамват при всеки удобен случай.
Например те ви засрамват с вашия произход или минал опит, с цел да ви унижат. Това често се случва, когато сте по-добри от тях в определено умение или дейност.
Какво да правите, когато някой ви засрамва?
Първо, разберете, че става въпрос за вашия партньор, а не за вас. Не позволявайте на срама да ви завладее и му кажете, че думите му не ви засягат.
4. Той ви използва
Мъжете, които играят психологически игри, понякога са златотърсачи. Следователно, те вземат нещо от вас и обещават да направят повече. Те например постоянно вземат пари назаем, но никога не ги връщат. Когато ги попитате, те казват, че се държите надменно.
Какво да правите, когато някой ви използва?
Просто е! Кажете му, че бихте предпочели да ви върне парите/колата или вещите. Ако не се промени, спрете да му давате пари назаем или да му давате вещите си.
Снимка: IStock
5. Той се фокусира върху вашите неуспехи
Често мъжете, които играят психологически игри във връзките, са доста успешни, защото самообвиненията им идват от перфекционистични наклонности.
Тези мъже мразят и се страхуват от провалите. По този начин те проектират страховете и проблемите си върху най-близкия човек – партньорката си. Всичко това е в опит да прикрият своите неадекватности.
Според д-р Дженифър Якобсен, доктор по психология:
Мъжете, които се фокусират върху вашите неуспехи, вероятно са силно критични към себе си и проектират критичния си вътрешен глас върху вас.
Какво да правите, когато някой се фокусира върху вашите неуспехи?
Кажете му как се чувствате, след което напомнете на партньора си, че неуспехите са необходими, за да успеете в живота. Също така, обяснете му, че никой не е перфектен и да бъде критичен към себе си или към другите не е полезно. Ако не се промени, тръгнете си, преди да е станало твърде късно.
6. Той се преструва на перфектен
Несигурните мъжки игри на ума включват преструване на перфектен мъж за среща. Някои жени имат илюзиите за идеалния мъж, който ги отнася в света на мечтите.
Мъжете, които играят игри на ума, разбират това и го използват срещу жените. Ето защо някои жени може да не забелязват игрите на ума във връзките с течение на времето.
Какво да правите, когато някой се прави на перфектен?
Най-добре е да го насърчите да бъде свободен с вас и да се отпусне. Кажете му, че не очаквате съвършенство.
7. Той не ви слуша
Друга стратегия за това как да разберете дали някой си играе психологически игри с вас е невниманието. Този мъж умишлено ви игнорира, знаейки, че това ще ви вбеси, давайки му предимство в спор.
Какво да правите, когато някой не ви слуша?
Признайте добрата му страна, за да привлечете вниманието му, след което изразете мнението си спокойно.
8. Той си играе с емоциите ви
Игрите на психологически игри при несигурните мъже включват игра с вашите чувства. Мъжете, които играят психологически игри, чакат търпеливо, докато се влюбите в тях; след това започват да се държат странно.
Тази част ви кара да се запитате: „Играе ли си психологически игри или не се интересува от мен?“
Какво да правите, когато някой си играе с емоциите ви?
Ако искате да знаете как да се справите с мъж, който си играе психологически игри с вашите чувства, кажете му как се чувствате и го попитайте какво иска във връзката.
Също така, кажете му, че ако продължава да си играе психологически игри, връзката може да не се получи.
9. Той постоянно атакува външния ви вид
Друго оръжие на мъжете, които играят психологически игри, е да атакуват физическия ви вид. Ако искате да знаете как да разберете дали някой играе психологически игри с вас, обърнете внимание на това как натрапват външния ви вид във всеки разговор.
Той дори може да ви сравнява с модели и актриси, за да ви накара да се чувствате зле. Истината е, че той се чувства застрашен от външния ви вид, който най-вероятно е отличен.
Какво да правите, когато някой атакува физическия ви вид?
Бъдете уверени и спокойно му кажете как думите му ви карат да се чувствате. След това му кажете, че цените тялото и цялостната си личност.
10. Той ви откъсва от приятелите ви
Лошите игри, които мъжът може да играе спрямо вас, включват поставяне на бариера между вас и вашите приятели. Той прави това, като отправя неверни твърдения, че приятелите ви не го харесват.
Също така, той може да казва негативни неща, като например как ви влияят по грешен начин. Това е един от признаците, че той играе психологически игри и се опитва да ви контролира.
Какво да правите, когато го прави?
Кажете му колко важни са приятелите ви за живота ви. Не забравяйте да цитирате събития, когато са ви били полезни.
11. Той ви обвинява в изневяра
Тъй като психологическите игри са свързани с пълен контрол, несигурните мъже обвиняват партньорките си лъжливо. Те възнамеряват да свалят самочувствието им и да се поставят на по-висока позиция.
Изневярата е сериозен проблем в повечето моногамни връзки и обвинението в нея също може да бъде разочароващо.
Какво да правите, когато партньорът ви ви обвинява в нелоялност без причина?
Кажете му, че разбирате чувствата му, но той греши, като ви обвинява без никакви доказателства. Ако не спре, тръгнете си.