13 съвета, които ще ви помогнат да оцелеете във връзка от разстояние

За да постигнат успешна връзка от разстояние, и двете страни трябва да положат големи усилия. Много двойки са поставени пред подобно изпитание в днешно време и то в рамките на големи периоди – месеци, дори години. 

Ако с половинката ви ви разделят стотици или хиляди километри, вероятно не ви е особено забавно на моменти и чувствате съмнение дали връзката ви ще устои на предизвикателствата. Ако в момента сте в такава връзка или ви предстои да бъдете за определен период от време, решихме да ви споделим няколко съвета от хора, преживели подобен път и то успешно!

13 съвета, които ще ви помогнат да оцелеете във връзка от разстояние:

1. Променете перспективата си

Макар че е трудно да сте далеч от някого, към когото се чувствате привлечени и обичате дълбоко, гледайте на разстоянието и времето, което прекарвате разделени, като на възможност да укрепите връзката си по начин, по който немного традиционни двойки са способни. Времето, което прекарвате разделени от любимия човек може да ви накара да оцените много повече времето, което можете да прекарвате заедно. Не го приемайте за даденост. Важно е когнитивно да преосмислите ситуации, които не са идеални, за да се възползвате от надеждата.

2. Дефинирайте връзката и се уверете, че крайните цели на двамата съвпадат

Изключително важно е, като двойка, която живее на разстояние, да знаете къде се намирате във връзката. Дали това е отворена връзка? Дали е отдадена? Прекарали ли сте достатъчно време заедно лично, за да знаете какво наистина чувствате към другия? Виждате ли бъдеще с този човек? Ако излизате отскоро с партньора си и сте имали малко време заедно лице в лице, връзката ви от разстояние ще е още по-голямо предизвикателство. Въпреки това, от самото начало ако знаете, че връзката ви е специална и двамата ще можете да видите бъдеще заедно. Ако сте на една и съща вълна и влагате еднакви усилия, действайте!

3. Направете дългосрочен план за връзката

Едно от нещата, които могат да направят дистанцията още по-трудна, е липсата на ясна представа кога ще свърши. За някои ще бъде по-лесно, отколкото за други. Като цяло винаги е добре за вашето психическо здраве да знаете кога нещо ще свърши, за да знаете към какво се стремите.

Снимка: iStock

4. Уважавайте причината за дистанцията

Важно е също така напълно да уважавате причината поради която трябва да прекарате това време разделени. Очевидно няма да е идеално за нито един от вас, но не дразнете половинката си, когато сте разочаровани от това. Опитайте се да запазите хладнокръвие. Дистанцията може да е за добро и за двама ви в дългосрочен план, така че опитайте се да бъдете уважителни. Разбираме колко разочароваща може да бъде дистанцията, но не забравяйте – тя няма да бъде вечна.

5. Общувайте редовно и последователно

Важно е да общувате с любимия си човек, докато сте разделени, за да му покажете, че е приоритет за вас. Когато се свързвате с него и го включвате, това изгражда доверие и задълбочава връзката ви. Много хора биха се затруднили да се доверят на някого веднага, ако не го познават отдавна, но ако общуването ви върви гладко, това ще улесни нещата. Ако излизате с приятелки, правете си селфита с момичетата и му ги изпращайте, ако той излиза с приятели и нека залага повече на видеообаждания от бара, така че да чувствате, че мисли за вас и че не сте негова тайна.

6. Избягвайте обаче прекомерната комуникация

Само защото сте далеч от човека, когото обичате, не означава, че трябва да компенсирате прекомерно чрез комуникация. Не бъдете твърде нуждаещи се и поддържайте собственото си ниво на независимост и комфорт в живота, който водите извън връзката си. И не забравяйте, че има очевидна разлика между това да се свързвате с любимия човек и да го проверявате. Затова се уверете, че когато общувате, целта ви не е да накарате другия човек да се чувства сякаш не му вярвате или че сте твърде любопитни какво прави.

7. Доверието е задължително

Доверието е най-важното условие за успешна връзка. То е нещо, от което всяка връзка се нуждае, за да оцелее, и е едно от най-важните неща, които трябва да практикувате, за да преминете успешно през връзката си от разстояние. Трябва да имате пълно доверие на половинката  си и да показвате това. Обаждайте ѝ се винаги, когато казвате, че ще го направите и винаги карайте любимия си човек да се чувства ваш приоритет.

8. Избягвайте ситуации, които биха могли да изложат връзката ви на риск

Това е нещо, което всички двойки трябва да правят, независимо дали са във връзка от разстояние или не. Разстоянието от вашата половинка обаче може да има своите ниски чувства и емоции, които биха могли да накарат човек да се изкуши да го запълни с нещо или някой друг освен партньора си. Така че, знайте кои ситуации биха ви поставили на хлъзгав склон и ги избягвайте.

9. Посещавайте се възможно най-често, в зависимост от вашата ситуация

Възможността да се виждате „често“ ще зависи от редица обстоятелства, така че бъдете реалисти, когато става въпрос за създаване на правило относно това как това ще изглежда за вас. Но направете вижданията си приоритет, когато и ако можете, през времето, когато сте разделени, защото това ще ви ободри и двамата и ще ви напомни защо сте се избрали не само един друг, но и да се ангажирате един с друг, дори ако разстоянието е било част от вашата съвместна история.

10. Бъдете креативни и планирайте да правите неща заедно

С други думи, създайте възможности и двамата да се свържете за нещо, което е извън ежедневието. Прочетете една и съща книга, задайте си определен брой глави за четене и след това определете дата, на която искате да я обсъдите. Или направете същото със сериал на Netflix. Планирайте кога ще гледате определени епизоди, след което ще ги обсъдите на следващия ден или, ако можете, ги гледайте заедно чрез видеовръзка. Друга идея е да изберете рецепти за готвене заедно.

11.  Намерете малки начини да покажете на другия човек, че го обичате и мислите за него

Въпреки че технологиите правят толкова много за тези, които са във връзки от разстояние, не подценявайте и не забравяйте силата на традиционните средства за комуникация или изненадващите жестове. Написването на ръкописна бележка с малък пакет лакомства, които може да означават нещо за човека или за вас двамата като двойка, би било нещо, което всеки би оценил, особено ако е от човека, когото обича. Изпращането на цветя или бутилка шампанско също би било мил жест, когато вашата половинка има нещо за празнуване или просто така! Полагането на усилия зад кулисите за вашата половинка наистина ще ѝ покаже колко много ви е грижа за нея. Винаги си казвайте добро утро и лека нощ.

12. Покажете уважение един на друг и на връзката си с поведението си в социалните медии

Едно от най-досадните неща при срещите в днешно време е обсъждането на очакванията, когато става въпрос за социални медии. Тези разговори никога не са забавни, но ако и двамата наистина искате да дадете приоритет един на друг и на връзката си, е наистина важно да изразите вербално какво не искате да видите другият да прави в социалните медии. Това просто гарантира, че не е нужно постоянно да поставяте под въпрос чувствата на другия човек към вас.

13. Бъдете открити и честни за чувствата си и винаги бъдете готови да слушате и да показвате подкрепа

В крайна сметка, връзката от разстояние е трудна, така че не забравяйте да запазите уважението си към причината, поради която сте разделени, но също така бъдете честни за това как се чувствате, когато това започне да ви засяга. 

За още новини от света на звездите и съвети за връзки последвайте Tialoto в Instagram и харесайте страницата ни във Facebook