Научете се да говорите открито за проблемите в леглото

Не винаги е лесно да обясните на партньора си какво ви смущава в интимните ви отношения. Често подтискаме нуждата си да споделим, защото ни е срам да говорим открито за секса или пък ни е страх да не обидим най-близкия си човек. Открийте златните правила на този толкова специален вид общуване.

Да, трябва да говорим... но за какво?

Не омаловажавайте хубавите моменти!
Ако двама души отделят повече време за разговори, в които всеки от тях да споделя какво в другия го кара да се чувства щастлив, то те по-лесно ще преодоляват трудните моменти, като спокойно и открито обсъждат проблемите си.

Важно е да обясните на партньора си какво точно харесвате в него, например тялото, кожата, косата-не се притеснявайте да уточнявате, защото мъжете ще разтълкуват това като знак, че ви привличат неудържимо!

След като му разкриете какво обичате в него ще ви е много по-лесно да изброите и онези дребни недостатъци, които не ви харесват особено или пък дори ви дразнят, като например, че ходи прекалено бързо (или обратното) или че бихте искали да ви докосва по точно определен начин... на точно определено място.

Изразявайте без задръжки желанията си!

Желанията ви се променят и често зависят от настроението ви, момента на деня или здравословното ви състояние. Не очаквайте вашият партньор сам да отгатне какво става в сърцето ви и от какво имате нужда - трябва вие да му кажете.

Ето защо е изключително важно да не чакате той да се досети от намръщените физиономии, които правите, а право в очите да му заявите какво очаквате от него “тук и сега”. Първият етап е да започнете да обръщате внимание на самата себе си, тъй като много често жените загърбват своите собствени желания, за да задоволят и най-малката прищявка на партньора си. Но забравят, че мъжът обожава да глези своята нежна половинка!

Първо, защото не сте му безразлична и той иска да вижда, че ви е хубаво с него! Второ, той се чувства истински вълшебник в леглото, когато успее да задоволи желанията ви и изживеете оргазъм, а това би станало много по-лесно, ако вие самата го насочвате! И трето, но не и последно по значение, 90% от мъжете признават, че няма нищо по-възбуждащо от погледа на жена, която копнее за ласките им! И така, да обобщим – обръщайте внимание на усещанията си, за да разберете какво точно искате. Къде, кога, как, колко?

Не крийте страховете си!

Страхът често се появява в интимните отношения, но рядко бива изричан на глас, може би, защото жената се притеснява да не засегне партньора си, чувствата му да охладнеят и той да се отдръпне.

Ако и вие сте попаднали в същата ситуация, знайте, че не сте единствената, както и че само ако споделите страховете си с вашия партньор, можете да ги превъзмогнете! А и най-често се оказва, че притесненията ви са били напразни! Погледнете на нещата и от друг ъгъл – ако не можете да обсъждате спокойно своите проблеми с най-близкия си човек, то защо изобщо сте заедно? Та нали именно на него ще разчитате да ви подкрепя и разбира занапред! А ако не му споделяте страховете си, то вие го лишавате от възможността да ви помогне. Криейки проблемите, вие се затваряте и неусетно се отчуждавате. Нима искате това?

Научете се да казвате “Не”!

Не трябва да се насилвате да правите каквото и да било само защото вашият партньор го иска. Не се съгласявайте “насила”, защото колкото и добре да играете, той ще усети, че не ви е неприятно... и ето повод да се скарате! Той ще се обиди и с право – та нима е толкова “страшен”, че вие не смеете да му откажете и да му обясните какво ви смущава?! Сред жените царува заблудата, че за мъжете сексът е по-важен от чувствата. Това определено не е вярно!

За всеки мъж чувствата на любимата му жена са на първо място! Ето защо ще го заболи, ако разбере, че онова, което прави, не ви доставя удоволствие. А и ако винаги отговаряте с “Да”, то партньорът ви ще се осъмни във вашата искреност, а това ще разклати доверието му във вас. Така че да казвате “не”, когато чувствате, че е нужно, е начин да изградите дълбоки и искрени отношения.

Как да разговаряме за секса?

С любов!

Всички ние сме много чувствителни, когато се наложи да говорим за секса, защото не се чувстваме напълно компетентни по тези интимни въпроси. Ето защо е важно да се отнасяме с нужното уважение и разбиране към мнението и чувствата на другия. Мислете преди да говорите и винаги се поставяйте на мястото на партньора си.

Понякога е достатъчно да кажете онова, което искате с усмивка и като обърнете негативното изречение в положително. Например, вместо да кажете, че не обичате да ви целува по ухото, обяснете му без да пестите думи, че обожавате да ви целува по врата ...

С много такт!

Казвайте “аз”, вместо “ти”! Това е златното правило в отношенията между двама влюбени, тъй като помага да избегнете отправянето на обвинения към другия. Перифразирайте изреченията си и ще изкажете мислите си по начин, по който, от една страна, той няма да приеме казаното от вас като упрек или критика, а от друга – няма да се почувства така сякаш не върши нещата, както трябва. Вместо направо да му кажете да не прави “така”, обяснете му, че това просто не ви доставя удоволствие. Разликата е огромна!

Същото правило се отнася и до изразяването на желанията ви. Когато питате партньора си дали иска да правите любов, вие го натоварвате с цялата отговорност на това ваше общо решение. Осмелете се да кажете, че вие искате да се любите. Естествено по този начин рискувате той да ви отвърне, че е уморен и да ви откаже, но поне ще сте поели вашата част от отговорността и ще сте сигурна в искреността на отговора му. И не забравяйте, мъжът обича от време на време и нежната му половинка да поема инициативата!

[break]

С думи, тяло, въздишка!

Бъдете внимателни с думите, които изричате и избягвайте изреченията, носещи прекалено общи послания, които ще попречат на партньора ви да разбере проблема.

Бъдете по-конкретни! Обяснявайте с подробности! Например, ако не харесвате начинът, по който той докосва гърдите ви, първо му обяснете защо; какво прави прекалено дълго и какво пропуска; дали ги докосва твърде леко или пък прекалено силно.

С тялото си можете и без думи да изразите желанията си. Ако не искате да говорите, то нищо не ви пречи да хванете ръката му и да я поставите там, където искате и където ще ви достави най-голямо удоволствие.

Бъдете сигурна, че промяната в дишането ви дава на партньора ви точни и ясни указания за това какво точно ви доставя удоволствие... от въздишката до страстното изпъшкване – не се въздържайте!

С половите си органи!

Предлагаме ви една игра: дайте имена на половите си органи. Може би ви звучи смешно и прекалено превзето, но подсъзнателно всеки от нас подтиска в определена степен желанията си, а именно половите ни органи реагират първосигнално и показват какво обичат и какво не обичат да чувстват.

Давайки им имена, вие им придавате и важност, а това ви прави по-склонни да обръщате внимание на желанията им. И така, оставете “Малкото цвете” да говори! Ще видите, че има много какво да ви каже!

Изберете най-подходящия момент!

Периодични срещи...

Може и да ви изглежда странно да си уговаряте среща, за да обсъждате интимните си отношения, но понякога това е единственият възможен начин да се решите да изкажете онова, което чувствате. Трябва добре да обмислите къде да е срещата. Изберете отдалечено от входа сепаре на заведение с лека лирична музика и приглушени светлини. Обстановката ще ви помогне да се отпуснете и да не обръщате внимание на друго, освен на партньора си.

Правило № 1 : Важно е да дадете възможност, както на себе си, така и на партньора ви да се изкаже без да бъде прекъсван.

Правило № 2: Не засипвайте любимия си с въпроси! Целта е не да организирате дебат, а да му дадете възможност да разбере чувствата ви, какво очаквате от него, как предпочитате да се отнася към вас. И именно тогава е моментът да разговаряте върху важни и основни въпроси като състоянието на сексуалния ви живот, ревността ...

В леглото

Ако сте в леглото и току-що сте изживели “най- прекрасния момент”, не започвайте разговор по основни въпроси и проблеми във вашите интимни отношения. За сметка на това, възползвайте се от всеки миг, за да кажете на партньора си какви са положителните и отрицателните му страни.

Не е нужно, разбира се, да обсъждате всичко до най-малките подробности и така да развалите магията на мига. Трябва по естествен и непринуден начин да включите разговора в действие. Важно е преди да му кажете нещо негативно “спонтанно” да възкликнете колко прекрасно сте се чувствала в прегръдките му.

Не забравяйте, че каквото и да кажете, каквото и да направите, трябва да сте напълно искрени в интимните си отношения! Отпуснете се и се наслаждавайте!