3 грешки в грижата за кожата, които да спрете да допускате

Правилната грижа за кожата ще запази нейната здравина, младост и блясък. Но поради незнание или пренебрегване допускаме грешки с дългосрочни последствия. Ето три често срещани грешки, които правим при ежедневната грижа за своята кожа, които споделят специалистите на аптека Гален.

Пренебрегване на слънцезащитата

Доста хора пренебрегват използването на слънцезащитен продукт, особено през зимните месеци. Дори и да са у дома, слънцето ги напича цял ден през прозореца. UVA и UVB лъчите могат да увредят кожата дори и през облачни дни или прониквайки през прозорците. Продължителното излагане на тяхното въздействие без защита води до преждевременно стареене, поява на бръчки и в някои случаи, до по-сериозни проблеми като рак на кожата.

За да предотвратите всичко това е препоръчително да използвате слънцезащитна козметика. Ето как:

• използвайте продукти за слънцезащита с SPF 30 или по-висок всеки ден, при всяко излагане на слънце;

• нанасяйте го на всички открити части на тялото, включително лице, шия и ръце.

Така ще се предпазите от вредното въздействие на слънчевите лъчи и ултравиолетовата радиация в тях.

Неправилно почистване

Неправилното почистване на лицето оставя замърсявания, мазнини или остатъци от грим. Те запушват порите и причиняват акне и други раздразнения. Почиствайте лицето си сутрин и вечер преди лягане, с подходящи продукти за грижа за лицето.

Изберете почистващ продукт, подходящ за грижа за вашия тип кожа. Винаги премахвайте грима преди лягане, за да избегнете неговото натрупване.

При неправилна рутина за почистване, всяко замърсяване, което остане по лицето, може да причини последващи проблеми, като запушване на порите, акне, възпаление и др.

Прекомерно ексфолиране

Ексфолиацията помага за премахване на мъртвите кожни клетки и стимулира обновяването им. Но ако се прекалява с тази процедура, тя може да доведе до дразнене, сухота и увреждане на защитната бариера, което ни прави по-податливи на инфекции и възпаления.

Използвайте ексфолиращи продукти два до три пъти седмично. Избирайте нежни съставки, които осигуряват грижа за нейната структура.

Пропускане на хидратацията – бонус съвет

С правилната грижа за хидратацията ще запазите младежкия вид на кожата, тъй като това ще позволи на структурите молекули и протеини да разполагат с подходяща среда. Водата е най-голямата част от организма ни и тя трябва да бъде част от рутината за грижа за кожата, обръщат внимание специалистите от Гален. Това се постига както с хидратиращи продукти за самата повърхност на лицето, така и с прием на достатъчно течности.

Избягвайте тези често срещани грешки и ще имате по-здрава и красива кожа всеки ден и по всяко време.