Фитнес-трикове, за да си тръгнеш красива

Е, ясно е, че ходиш на фитнес. Всички го забелязват, особено когато разхождаш любимата си къса пола по улиците. А в какъв вид излизаш от залата?

Некрасивите последствия от тренировката са зачервени бузи, запотена кожа и смачкана коса. Недопустимо е да си тръгнеш така, не отричай. Не само заради симпатичните пичове, които постоянно те заглеждат. Все пак трябва да караш мацките наоколо да се потят още повече.

Начупена коса

Връзваш си опашка, а след това косата ти е на вълни и не се подчинява на никакъв натиск от твоя страна. Да, знаем как е. Лесно можеш да се справиш с неприятните последствия от прибраната коса.

Просто използвай стегната панделка от плат вместо обичайния ластик. Така ще избегнеш начупването, а после ще можеш все пак да оформиш косата.

Люспеста кожа

Да, изсъхва и започва да се лющи, все една някоя змия бавно си сменя кожата. Няма значение колко вода пиеш, дехидратирането на кожата е неизбежно. Особено след като си вземеш душ, тя започва да се лющи още повече.

Нашият съвет е да ползваш душ-гел, не сапун. Избери някой с по-малко оцветители и ненатрапчива миризма. А можеш и само да се изплакнеш с вода. След като се прибереш, ще вземеш освежаващ душ по свой вкус в домашна обстановка.

Зачервени бузки

Е, няма как да тичаш 40 минути, после да караш и колело, да се метнеш накрая на елиптикала и да си помислиш, че бузите ти няма да руменеят. Поеми си въздух за 10 минути, след това се изкъпи. Преди да излезеш изпод душа, облей лицето си с хладка вода.

След това използвай струя въздух – или от климатика, или от някой вентилатор или сешоар. Не забравяй да сложиш овлажнител накрая, така кожата на лицето няма да изсъхва и ще се успокои.

Размазана спирала

Няма нужда да ти казваме, че не е препоръчително да тренираш със спирала. Ама изобщо. Е, ако идваш направо от офиса, не винаги можеш да махнеш грима в залата. А и ако си решила, че изглеждаш по-добре така, няма да те разубеждаваме.

Без паника, имаме решение за размазана спирала. Задължително си носиш мокри кърпички, нали? Вземи си една опаковка за почистване на грим, така може изобщо да не стигаш до тук. Избери такива за чувствителна кожа – те са подходящи за всеки тип, а и са с неутрална миризма. Внимателно премахни ненужните петънца и освежи останалата по миглите спирала.

Сега си абсолютно готова да си тръгнеш с високо вдигната глава, секси релефно тяло и освежена. Всяка жена има своите малки тайни да изглежда перфектно по всяко време на денонощието. Ние също.