По-мрачното време и сезонът предразполагат към пролетна умора. За да се избавите от болките в ставите, главоболието и меланхолията по това време на годината, е добре да се движите повече и да ходите на масаж поне веднъж месечно.
Има най-различни видове масажи. Този с топли вулканични камъни е един от най-популярните при неразположения през пролетта. Той помага на тялото, подложено на стрес, да се отпусне.