Всеизвестен факт е, че спортуването има много ползи за физическото и ментално здраве на човек. Но какво се случва с кожата, когато се изпоти обилно и се сблъска с прахоляка в залата за тренировки?
Подготовката за фитнеса е много важна. Наред с удобните маратонки и дрехи, трябва да вземете мерки и за кожата. Смята се, че един човек пипа лицето си средно около 2 000 пъти. Представете си колко бактерии ще навлязат в клетките когато това става по време на спортуване. Освен това косата, която се изпотява и носи определени химикали в себе си, също благоприятства за развитието на възпаление.