Джей Ло – с перфектно тяло по бански

Макар на цели 50 години, Дженифър Лопес продължава да радва феновете със стройната си фигура. Певицата и актриса публикува на страницата си в Instagram фотос, на който тя е на почивка по бански.Известна с пристрастеността си към фитнеса, звездата може да се похвали с перфектни пропорции.

Резултатите са налице и се вижда, че тя прекарва доста време във фитнеса. Известно е, че актрисата се придържа към строги диети, за които тя сподели пред феновете си, че не са никак лесни. Също така следва съвети на професионален треньор в спортната зала.

 

 

 

 

 

Вижте тази публикация в Instagram.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Публикация, споделена от Jennifer Lopez (@jlo) на Авг 18, 2019 в 8:24 PDT

За хранителния режим тя казва: „Това се оказа по-сложно, отколкото съм мислила. Прекарвайки 24 часа без захар и въглехидрати, научих много за това какво точно захарта прави с тялото и затова ще я държа по-далеч от себе си. Но когато не ядеш въглехидрати се чувстваш безумно гладен“, написа актрисата в социалните мрежи.