Как да откриете своята истинска цел в живота (за 20 минути)

Както се рових из мрежата, се натъкнах на нещо много интересно. На едни то ще се стори пълна глупост. Други определено ще вдъхнови. На мен ми се стори прекалено любопитно, за да го отмина и затова реших да ви го покажа. Дали ще опитате, зависи от вас. - б.ред.

***

Напоследък се чувствате някак изгубени? Губите почва и започвате да си задавате екзистенциални въпроси за живота и вашето място в него? Ако е така няма да е лошо да хвърлите един поглед на настоящия материал...

Как да откриете своята истинска цел в живота? Не говорим за работата ви, ежедневните ви отговорности, дори за вашите дългосрочни планове. Имаме предвид истинската причина да сте тук – вашето изконно съществуване.

А може би сте от онези нихилистично настроени хора, които не вярват, че имат някакво по-специално предназначение и че животът просто се случва? Това няма значение. Това да не вярвате, че ви е отредена някаква цел, не означава, че не можете да я откриете. Защото липсата на вяра просто удължава пътят към себепознанието. В крайна сметка, какво ви коства да опитате и да инвестирате не повече от половин час от времето си в този опит?

Нека първо ви разкажем историята на Брус Лий, който заема важно място в това упражнение. Веднъж един човек, който се занимавал с бойни изкуства помолил Брус да го научи на всичко, което знае за тях. Тогава Брус взел две чаши, които напълнил догоре с вода. „Първата презентира всичко познание, което имаш за бойните изкуства. Втората изобразява цялото познание, което имам аз. Ако искаш да налееш моето знание, ти първо трябва да изпразниш своята чаша."

Разказваме ви това, защото, ако искате да узнаете своята истинска мисия в живота, вие първо трябва да изпразните ума си от всички фалшиви мисии и цели, които имате в момента (включително идеята, че нямате мисия).

И така, как да я откриете? Определено има много начини за откриването й. Ние обаче ще ви предложим възможно най-простия. Колкото по-отворени сте към този процес, и колкото повече вярвате, че ще проработи, толкова по-бързо ще пожънете успех. Но, ако смятате, че това е пълна идиотщина и няма смисъл да си губите време с глупости, това всъщност няма да ви попречи – просто ще отнеме повече време.

Ето какво трябва да направите:

1. Вземете бял лист хартия, или отворете някакъв компютърен файл, в който можете да пишете (например MS Word).

2. Най-отгоре на листа напишете „Каква е моята истинска цел в живота?"

3. След това напишете първото, което ви хрумне. Не е необходимо да е цяло изречение. Може и да е кратка фраза.

4. Повтаряйте стъпка 3, докато не се развълнувате и не ви се доплаче. Това е вашата цел.

Това е то. Няма значение дали сте инжинер, продавачка или Министър-председател. Някои хора ще разберат смисъла на това упражнение веднага. На други то ще се стори доста глупаво. Обикновено отнема 15-20 минути да прочистите главата си от всичко онова, което смятате за свои цели. Много фалшиви отговори ще нахлуят в съзнанието и главата ви, както и много спомени. Но когато истинският най-после дойде, ще го усетите веднага – все едно идва от съвсем различен източник.

За онези, които живеят по-малко осъзнато, ще отнеме малко повече време за прочистване на фалшивите отговори – може би час. Но ако сте постоянни, след 100 или 200, или може би 500 отговора, вие ще попаднете на този, които ви разчуства и ще го познаете. Ако никога не сте правили подобно нещо, всичко това може да ви звучи доста глупаво. Въпреки това го направете.

Преминавайки през процеса, някои от вашите отговори може да ви изглеждат много подобни. Може дори да коригирате предходните си отговори. След това съзнанието ви може да кривне в нова плоскост и да напишете още 20 нови отговора. Всичко това не е лошо. Просто продължавайте да пишете отговорите, които изникват в главата ви.

На даден етап по време на упражнението (обикновено след 50-100 отговора), ще ви се прииска да се откажете или просто ще ви се види, че това изобщо не работи. Ще се появи желание просто да зарежете всичко това. Трябва да устоите на тази съпротива и да продължите да пишете. След кратко тя ще премине.

Може да усетите още, че няколко определени отговора ви дават някакво минимално количество емоция, но те не са способни да ви разплачат. Подчертайте тези отговори в процеса на писане и се върнете към тях по-късно, за да се опитате да съставите някакви нови техни вариации. Всеки от тези отговори по някакъв начин се доближава до вашата житейска цел. Започнете ли да пишете такива, значи сте близо.

Много е важно да направите това упражнение, когато сте сами и никой не ви обезпокоява. Ако сте нихилистично настроен, може да започнете с отговора „Не вярвам, че имам цел." или „Животът няма специален смисъл." и продължете. Нужно е просто да не спирате да пишете.

Накрая винаги ще получите своето уникално изречение.

И знаете ли какво, да узнаеш своята цел е лесната част. Доста по-трудно е са започнеш да живееш, според нея...