Никакво спане сама!

Вече е доказано – за човек не е хубаво да остава сам дори и в съня! Американски учени са установили, че хората, които спят без половинка в леглото, са по-склонни към нарушения на съня, депресия и тревожност.

Експертите провели изследване сред 95 човека, на които били поставени специални гривни. Те отчитали качеството на съня, продължителността му и честотата на събужданията на участниците.

Оказало се, че нощите на хората, които заспиват сами, са много по-неспокойни в сравнение с тези на участниците, които си имали кого да гушнат. Относно продължителността на съня нямало голяма разлика между самотниците и хората с половинка, но при събужданията през нощта – да! Разбира се, в ущърб на тези, които заспиват без компания.

Всичко това от своя страна води до състояние на тревожност, а в по-далечен план може да предизвика дори и депресия!

Няма да им се даваме обаче, нали? Затова от днес нататък никакво спане сами. Дори да си нямате гадже под ръка, то един голям, пухкав, мекичък... плюшен мечок със сигурност ще се намери!

Или даже нещо по-добро! Какво ще кажете за една сладка плюшена овца? А най-хубавото е, че тя е подарък към нещо още по-добро - топ матрак Риню 6 см на Дормео. И това не е всичко – той върви в комплект и с възглавница от Мемори пяна. Изобщо, пълна идилия за сладки и спокойни сънища с или без гаджето!

А както се оказва, компанията под завивките и усещането за уют и комфорт в леглото са изключително важни за здравето и доброто ни психическо състояние!