5 странни неща, които ще повишат продуктивността ви

Купчината от бумаги на бюрото ви е вече толкова висока, че не можете да виждате от нея? Преди да я разчистите помислете върху следното: може би тя ви помаха да се концентрирате. Според скорошно проучване в Германия, бъркотията помага на някои хора да се съсредоточат. Изследването, което е тествало колко ефективни са хората в категоризирането на разни неща и в разхвърляна и в подредена среда, установило, че хаосът помага на хората да опростят задачите, с които се занимават.

Следват още 4 странни неща, които повишават продуктивността: представете си новият си офис пълен с телевизори, музика, автомати за дъвки...

Играйте видео игри

Може би е време да спрете на мъмрите децата да се захванат с нещо по-полезно, ами по-скоро вие хващайте конзолата. Доказано е, че видео игрите не само повишават способността ви за решаване на проблеми, а и ускоряват процеса на вземане на точни решения. Най-хубавото от всичко е, че няма значение дали печелите играта или губите!

Ученици, подложени на креативен тест, след като са играли на видео игри, са реализирали по-добри резултати от тези, които не са. И тъй като вероятността да имате Xbox конзола в офиса е твърде малка, пробвайте да поиграете вечерта преди важна среща или, ако ви се отвори път към дома по обяд, поцъкайте поне половин час.

Дъвчете дъвка

Лапнете дъвка 15 – 20 мин. преди голямата презентация! Университетско проучване е установило, че студентите, дъвчели дъвка минути преди тест, се справят по-добре на него от тези, които не са дъвчели дъвка. Изследователите вярват че приливът на енергия в мозъка идва от нервната възбуда, която дъвката провокира.

Слушайте музика

Слушането на песни или мелодии, които харесвате, може да подобри работата ви с до 10%! Учените го отдават на факта, че музиката прониква и влияе на частта от мозъка, отговаряща за мотивацията.

Гледайте смешни клипове

Понякога работодателите блокират софтуерно някои сайтове, за да не могат служителите им да си губят времето с гледане или четене на маловажни неща. Оказва се обаче, вследствие на проучване на Националния университет на Сингапур, че сърфирането в интернет може да действа освежаващо на работниците, и то повече от колкото говоренето или писането по телефона.

Учените вярват, че дори и кратки посещения за забавление в кибер пространството, осигуряват на мозъка светкавично възстановяване от монотонността на ежедневната работа и помага на хората да поддържат продуктивността си за по-дълги периоди от време.