Как да разберете дали сте щастливи

Много често човек е щастлив без да може да го осъзнае. Едва, когато щастието си отиде и той сеща за отминалите, пълни с радост, дни. Затова не е зле да се замислите дали сте действително щастливи в момента. Понякога е трудно да си отговорите. Ето защо ви предлагаме 11 сигурни признака, че се намирате в това хубаво емоционално състояние.

Ако по-голямата част от посочените определения се отнасят за вашата личност, тогава поздравления - вие сте на крилете на щастието!

1. Правите контакт с очите на другите хора

Според проучване на „Британското списание по психология", щастливите хора активно търсят контакт с очите на другите, а тъжните хора избягват да поглеждат в очите околните. Така че, ако умеете да гледате право в очите хората около себе си, то вие вероятно сте щастливи.

2. Вие сте на 95 години

Щастливите хора живеят по-дълго, според проучване на Университета на Илинойс. Според учените щастието води до по-добро здраве и дълголетие. Така че, може да сте много стари, но ако сте в добра форма, то вие сте щастливци.

3. Вие сте безкористни

Според изследователите щастливите хора са по-заинтересовани за проблемите на другите хора, а тези, които не са много щастливи, са заети със собствените си проблеми. Щастливите хора не мислят за себе си толкова много. Те по-често помагат на другите – познати и непознати.

4. Вие сте разсеяни

Щастието води до увеличена разсеяност, според проучване на Дрезденския технологичен университет. Така че, ако не винаги се сещате къде сте били и какво сте правили, това може да е, защото сте доволни от живота си.

5. Вие сте щедри

Щастливите хора раздават повече пари и то доброволно. Това е един много хубав аспект на човешката природа. Щастливите хора се държат по-добре с околните, те са много по-търпеливи, по-безгрижни и не се обиждат толкова лесно.

6. Вие сте здрави

Изследванията показват, че щастието влияе на здравето (и обратното), като щастливците по-рядко стават жертва на инсулт и дори карат по-леко обикновена настинка. Щастливите хора са в състояние да се справят по-ефективно със стресовите събития в живота си и се разболяват по-рядко.

7. Вие не сте пристрастени към нищо

Ако имате някаква мания - към храна, шопинг, алкохол, цигари, видео игри, хазарт и т.н. и като цяло, ако сте силно зависими от тези свои страсти, то най-вероятно вие не сте доволни от живота си и се опитвате да запълните някаква празнина в него.

8. Вие сте успешни

Връзката между успеха и щастието е много силна. Според проучване на Университета на Калифорния, Ривърсайд, най-вече успехите правят хората щастливи, но и щастието може да доведе човек до успех. Така че, ако имате страхотна половинка, добри приятели, готини хобита и хубава работа, то вие вероятно сте щастливи.

9. Вие се вълнувате за бъдещето си

Ако сте доволни от живота си, вие ще очаквате бъдещето с нетърпение. Но ако програмата ви е пълна с куп неприятни задължения, вие може и да изпитвате досада от един нов ден, което е признак на нещастие. Щастливите хора гледат напред, а нещастните живеят в миналото.

10. Вие сте доверчиви

Границата между голямо доверие и пълна глупост е наистина тънка, но според проучване на Държавния университет в Охайо, щастливите хора са по-доверчиви и обратното. С други думи, ако обичате живота си, вие сте по-склонни да отпускате заеми на приятелите си и да вярвате наивно, че те ще ви ги върнат скоро.