Защо не трябва да вършите две неща едновременно?

Чудесно е, че технологиите се развиват и животът на човек се улеснява. Поне така изглежда на пръв поглед. Няма как да отречем предимствата на смартфоните, но тяхното прекомерно използване може да повлияе зле на вашето здраве. Голяма част от хората, използващи смартфони, правят така наречения „мултитаскинг“ (вършене на няколко задачи едновременно) – пишат съобщения, докато вървят, изпращат имейли по време на срещи, говорят, докато приготвят вечерята. Тази мултифункционалност се дължи до голяма степен на забързаното ежедневие, в което вършенето само на едно нещо е загуба на време.