Лесно е да се харесваш

12 май 2006 13 19

Малките физически несъвършенства, които всеки от нас има, често се превръщат в огромни чудовища, чиято сянка ни преследва непрекъснато. Да се отървеш от комплексите не е толкова трудно, колкото звучи

Немного изящен нос, щръкнали уши, отпуснат бюст: хората получават комплекси за външния си вид от дори незабележими на пръв поглед несъвършенства.

Често такива хора обвиняват физиката си за несполуките в живота си и си внушават, че ако този "дефект" го нямаше, животът им щеше да бъде като в приказките.

Тъй като животът ни е само един ( или поне само един си спомняме), най-добрият начин за справяне с комплексите е да не им разрешаваме изобщо да се появяват. Ето как:

Приемете, че няма съвършени хора

Да бъдем реалисти. Колко от нас ще се появяват на корицата на Ел или на Плейбой? Съвсем малка част. Толкова ли е страшен този факт? Разбира се че не е.

Това не ни пречи да имате семейство, което ни обича, приятели, работа, която ви харесва. Оставете мечтите за модния подиум при старото плюшено мече и розовите дневничета от детството ви и се радвайте на това, което вече имате.

Доверете се на приятелите си

В първия момент, в който усетите, че се фокусирате върху леко изпъкналите колене или в извивката на долната ви устна, се посъветвайте с приятел, на който разчитате. Обяснете му какво ви тревожи и го помолете за обективно мнение.

Когато ви кажат, че изглеждате съвсем нормално и само си втълпявате, повярвайте. Повечето от недостатъците ни са плод на въображението.

Изберете обкръжението си

Събирайте се с хора, за които трите най-важни неща не са “фон-дьо-тен, червило и чанта”. Те винаги са силно критични към другите, най-често защото нямат достатъчно самочувствие.

Подчертайте добрите си страни

Най-вече пред самите себе си. Не само физическите си предимства, но и това, което ви определя като личност.

Всеки един от нас е уникален и има своето място под слънцето, не забравяйте това.